Come faccio a sapere se il mio bambino ha freddo? Che domanda ridondante che ogni pediatra si pone più volte al giorno appena i giovani genitori arrivano nel loro ufficio. È vero che non è facile indovinare le sensazioni fresche o calde quando abbiamo di fronte un piccolo essere che non parla. E siccome vogliamo sempre il meglio per il nostro piccolo, siamo spesso preoccupati da molteplici domande intorno al freddo e al caldo.
Dovrei vestire mio figlio più del necessario anche se è piuttosto mite? Come mamma o papà, c’è un modo per sentire attraverso le nostre mani e dita la temperatura che il mio piccolo sta sentendo? E se lo trovo un po’ troppo freddo, significa che non è sano? La stanza del bambino è abbastanza o troppo calda, specialmente di notte? Di cosa dovrei fidarmi, dei suoi piccoli piedi freddi o della sua schiena?
Tante domande che come genitori ci siamo fatti tutti, una volta o l’altra. Perché ci viene detto abbastanza spesso, anche durante la gravidanza della madre, che il neonato non è capace di regolare la sua temperaturatemperatura corporea, che dobbiamo stare attenti a coprirlo, anche in piena estate, altrimenti prenderà rapidamente un raffreddore.
Quindi in questo articolo vedremo come determinare se i nostri bambini sono rinfrescati, dato che ci sono una serie di fattori che possono riferirci. Vi daremo anche alcuni consigli su come anticipare il più possibile le variazioni di calore e di fresco nel corpo dei vostri bambini, anche a seconda del giorno o della notte. Buona lettura a tutti!
Quali sono i segni che mi aiutano a capire che il bambino ha freddo?
Come fai a sapere se il tuo bambino ha freddo? 8
Per aiutarvi a capire meglio cosa succede dentro il vostro bambino, ricordate che un neonato, prima di fare conoscenza con il mondo esterno, viene cullato per nove mesi in una piscina più o meno stretta, sì, ma completamente riscaldata a circa 37°C. Il sogno!
Allora immagina la sua faccia, quando esce per incontrarti e atterra in una stanza che non ha più di venti gradi. Per sua fortuna, il vostro bambino passerà alcuni momenti sotto i raggi riscaldati, prima di venire a fare pelle a pelle vicino a voi, al fine di beneficiare di questo calore così benefico per lui.
Inoltre, avrete preparato un bel po’ di vestiti perché non prenda troppo freddo: body, cardigan, cappello, pigiama… su gentile consiglio della vostra ostetrica. Perché bisogna dire che al di là dei vestiti che lo terranno al caldo, e di tutte le cure che gli darete, il vostro neonato non è ancora in grado di regolare la sua temperatura, colpa di quel brutto termostato interno che è mal regolato. Con il passare dei giorni e delle settimane, vi chiederete spesso come si sente la vostra testolina bionda. Qui ti aiuteremo a indovinare.
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Sono davvero uno dei segni che non ingannano, se il mio bambino ha le estremità fredde, è probabile che si sia raffreddato&. O almeno che il suo bellissimo corpo nuovo di zecca comincia ad avere freddo. Perché non esageriamo, anche noi adulti tendiamo ad avere le estremità fredde senza sentirci in ipotermia. Questo segno è, mettiamola così, un presagio.
Questo è quello che ti aiuterà ad anticipare un brutto raffreddore. Vi permetterà di controllare la freschezza dei vostri bambini prima che siano completamente congelati. Niente panico però, non c’è bisogno di mettergli i guanti, aggiungere una maglietta in più sotto il pigiama o altri abiti. Una piccola coperta è spesso sufficiente per risolvere il problema.
Vi consigliamo di prestare particolare attenzione durante la notte nella stanza del bambino, o durante le sue fasi di sonno: il vostro cherubino è inattivo e quindi è più probabile che la sua temperatura corporea si abbassi.
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Più che le mani e le dita dei piedi, dovresti invece controllare la freschezza della pelle della mini sul suo petto, pancia o collo. Infatti, poiché queste parti del corpo sono coperte, non dovrebbero mai essere fresche&.
Un piccolo consiglio per evitare di fare errori: d’estate come d’inverno, può succedere che noi, come adulti, facciamo fatica a capire al tatto se il nostro piccolo ha troppo caldo o troppo freddo, perché le nostre mani possono essere sempre fredde (parliamo qui con cognizione di causa). Ti consigliamo di appoggiare delicatamente le tue labbra sulla superficie della pelle del tuo piccolo, perché questo è un ottimo indicatore di come il bambino si sente veramente. Lo stesso vale per la febbre, se è per questo.
Comunque, dopo questo piccolo test di calore, se la superficie dei vostri bambini vi sembra un po’ troppo fredda, è il momento di coprirla! Se non l’hai ancora fatto, infilalo in un sacco a pelo, altrimenti aggiungi un piccolo cardigan sopra il pigiama o il vestito. Anche un piccolo pannolino andrà bene, naturalmente.
Il mio piccolo è nervoso di notte quando dorme
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Uno degli altri segni che possono darti una dritta è il nervosismo. Se il bambino di notte sembra agitato, agitandosi come un piccolo lombrico nella sua stanza, quando di solito le sue notti sono beatamente calme, c’è probabilmente una ragione.
Certo, può anche essere molte cose (un dente che cresce, la fame…). Ma nel dubbio, puoi provare a vestire un po’ di più la testa del tuo angelo: aggiungi delle maniche al suo pigiama, opta per un body a maniche lunghe, metti un paio di calzini o anche dei guantini perché no. Se il tuo piccolo tesoro si calma rapidamente, hai fatto bene (se no, buona fortuna con il resto!).
Nelle sue fasi di veglia, trovo mio figlio troppo tranquillo
Al contrario di quello che abbiamo spiegato sopra, dovrai anche monitorare le fasi di veglia del tuo bambino. Sapere se il tuo bambino ha freddo comporta anche questo. Perché, oltre a dormire, un neonato che è troppo calmo, silenzioso, che si muove molto poco, può avere una temperatura corporea che è troppo bassa. Questo sarebbe anche un segno piuttosto preoccupante che annuncerebbe un hypothermia (tuttavia, fate attenzione a prendere queste informazioni con un pizzico di sale, non siamo, infatti, un pediatra, e vi consigliamo di chiamare il vostro medico per un vero parere medico). Alcuni elementi possono confermare questa ipotesi: se la sua carnagione è pallida e le sue labbra sono viola o blu per esempio, mentre di solito le sue guanciotte sono tutte rosa.
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Poi tienilo vicino a te, avvolgilo in una coperta morbida, per dargli tutto il calore del tuo corpo. Questo dovrebbe essere sufficiente per regolare la sua temperatura corporea (vedrai presto se ha una spinta di energia). Poi aggiungi qualche altro capo d’abbigliamento per miniarti, non gli farà male.
Asseconda il più possibile le variazioni della temperatura corporea dei tuoi bambini
Ora che voi, cari genitori, sapete come determinare tutti i segni che possono dirvi che il bambino è piuttosto fresco, senza bisogno di interrogare il vostro pediatra notte e giorno, vorremmo aiutarvi a garantire che il vostro bambino mantenga un benesserecorporale adeguato in tutte le circostanze.
Trova qui sotto alcuni consigli che sono facili da adattare a tutti gli stili di vita e a tutte le stagioni.
Controlla l’atmosfera nella sua stanza e in tutte le stanze della casa
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Questo è uno dei fondamenti per un bambino che non avrà freddo: una buona temperatura interna. Molti professionisti dell’energia raccomandano di mantenere una stanza intorno ai 18 / 21 gradi per un sonno tranquillo. Per la camera del vostro piccolo, se non dorme con voi, alzate leggermente il riscaldamento per portare la stanza a 23 / 24°C. In questo modo, il vostro bambino di notte nella stagione invernale sarà caldo. Se siete dotati in casa di un termostato regolatore, niente di più facile, altrimenti vi consigliamo vivamente di acquistare un piccolo termometro per essere sempre al corrente del clima interno della vostra casa.
Per quanto riguarda le altre stanze della casa, puoi rimanere sul classico range di 18 gradi, poiché il tuo angioletto sarà spesso nei salotti durante le sue fasi di veglia e avrà quindi una temperatura corporea più calda. L’unica eccezione è la stanza della doccia: infatti, al momento del bagno, non costa nulla accendere il vostro termoventilatore qualche minuto prima per ottenere una buona radiazione in questa stanza spesso fredda e umida.
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Non dimenticare che il tuo piccolo sarà nudo come un verme e poi bagnato come un pesce! Parlando di l’acqua nella vasca da bagno, ecco un rapido promemoria, ma come probabilmente già sapete, dovrà essere intorno ai 37 gradi, come da noi, per dare al mini-te una piacevole esperienza.
Coprire il bambino con strati di vestiti: la beaba
Il cosiddetto metodo a più livelli è un concetto che puoi applicare anche a te stesso, che tu sia una mamma o un papà. Fu febbraio e fa freddo fuori? Piuttosto che vestire il bambino con una maglietta e un grande maglione di lana, ti consigliamo di moltiplicare i vestiti di cotone.
In effetti, il cotone è uno dei materiali che lascia respirare la pelle e permette quindi una migliore regolazione della temperatura. Inoltre, il vostro piccolo potrà muoversi in tutta tranquillità, senza essere rinchiuso in un’enorme tuta imbottita.
In questo caso particolare, per avere ancora più calore, potresti, per esempio, mettere un body a maniche lunghe al tuo piccolo tesoro, poi una t-shirt di cotone e un cardigan spesso per l’interno. Un piumino pesante sarà ovviamente de rigueur se state uscendo, ma in caso di caldo (che potete determinare toccando il collo del vostro lupetto) potete facilmente togliere uno o due strati per farlo sentire più comodo.
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Questa è una situazione piuttosto classica quando si va a fare shopping in inverno, per esempio: il vostro cherubino è estremamente coperto in strada, un vestito che sarà completamente inadatto alle variazioni interne dei negozi. Tutto quello che devi fare è spogliarlo quando arrivi a casa. Quindi sì, siamo d’accordo, vi sembrerà di passare la vita a chiedervi come vestire il vostro bambino a seconda di dove vi trovate e di che stagione è, e poi fare e disfare i suoi abiti, ma meglio prevenire che curare, giusto?
Non importa cosa, porta sempre con te un piccolo scialle. Non fa male e ti salverà da molte situazioni se la tua bella testa bionda sta congelando.
Di notte, in camera da letto, poiché il vostro bambino sarà meno attivo, non esitate a coprirlo un po’ di più di quanto fate voi, indipendentemente dalle stagioni, durante i primi mesi di vita. Un body e un pigiama a maniche lunghe e un sacco a pelo sono altamente raccomandati in inverno, e un pigiama piccolo e leggero con una trapunta di cotone in estate. Poiché, come avrete capito, capire che il bambino ha freddo e come vestirlo di conseguenza è una sfida reale, dovrete controllare permanentemente la sua temperatura grazie ai gesti che vi abbiamo insegnato poco prima. Tutto quello che devi fare è regolare i vestiti di conseguenza.
Caso particolare: il mio bambino sta tremando
Ci possono essere momenti in cui mini rabbrividisci, facendoti pensare che il tuo bambino stia congelando. Dovete anche essere consapevoli che questo può essere dovuto a una febbre, quindi non coprite troppo il vostro bambino. Se questo è il caso, la febbre sarà probabilmente associata ad altri sintomi e non dovreste avere troppe difficoltà ad identificarla, anche solo prendendo la sua temperatura con un termometro. Se hai dei dubbi sulla salute del tuo bambino, non esitare a chiamare il 15 o ad andare al pronto soccorso pediatrico, perché questo ti metterà subito l’animo in pace.
Conclusione: sei diventato un esperto!
Non c’è bisogno di essere un pediatra a Parigi per sapere se il bambino ha freddo, basta far lavorare il cervello nella giusta direzione e conoscere alcune regole di base che molto probabilmente i team del reparto maternità ti avranno dato prima del parto o durante i primi giorni nel reparto maternità. Se dovessimo darti un piccolo riassunto di tutti i consigli che ti abbiamo dato sopra (ammettilo, sei pigro a rileggerli tutti), questo è quello che potrebbe sembrare.
● Riconoscere che il mio neonato si è rinfrescato :
Controllo regolarmente le sue estremità (mani e dita dei piedi) ma anche la pancia, il petto e il collo, con la mano, o meglio, mettendo la bocca sulla parte interessata (più affidabile in termini di sensazioni),
controllo che non sia troppo tranquillo quando è sveglio, come se fosse giù o svenuto, guardo il colore del suo viso, soprattutto le labbra,
faccio attenzione al suo stato di nervosismo quando dorme.
● Di fronte a questi segni suggestivi di freddo nel mio angioletto, adotto il giusto atteggiamento:
aggiungo una coperta o dei vestiti a mio figlio o figlia, copro le sue estremità con dei guanti, un cappello e dei calzini caldi,
in caso di ipotermia, tengo il mio piccolo vicino per riscaldarlo con la mia temperatura corporea.
●Per evitare che il mini-me prenda freddo:
Regolo la temperatura delle stanze di casa mia che dovrebbe essere tra i 18 e i 21 gradi, se quella della stanza del bambino sente freddo, posso aumentarla a 24 gradi,
Evito di vestire il bambino in un solo capo molto caldo di lana o riscaldato, preferisco moltiplicare gli strati di vestiti, se possibile in cotone. Questo mi permetterà di togliere o aggiungere vestiti a mio piacimento.
Evito di vestire il bambino in un solo capo molto caldo fatto di lana o di un materiale riscaldante, preferisco usare più strati di vestiti, se possibile di cotone.
Ora tocca a te, che tu sia già genitore o mamma o futuro papà, hai tutte le chiavi in mano per gestire meglio gli aumenti e le cadute di calore del tuo cherubino. Se hai consigli e trucchi da condividere con noi e con tutti i lettori di questo articolo, rimedi della nonna o altre strategie da genitore esperto, puoi condividerli nei commenti, siamo sicuri che molte persone saranno interessate.
